40代初中級者のボクが市民大会、いわゆる草トーで勝てなかった理由は、
「うまくなろうとしすぎること」だったのだ。
今回は 強打をやめた について書くのだ。
・練習ではそこそこ打てる
・試合になるとミス連発
・若い相手にビビる
・なぜか強打したくなる
等で悩んでいる40代初中級者の方の参考になると嬉しいのだ。
なぜ強打したくなるのか（あるある）
・相手に主導権を握られる気がする
・弱く見られたくない
・練習では入る
・1本でスカッと決めたい衝動
……全部わかる。
ボクも全部当てはまるのだ。
フェデラーばりの「カッコいいイケイケテニス」を市民大会でやろうとしていたのだ。
でも、市民大会ではそれが全部、負けパターンだったのだ。
市民大会の現実：初中級者同士は「ミスが多い方が負ける」
冷静に振り返ると、
ウィナーで取ったポイント → 数本
強打ミスで失ったポイント → 山ほど
特に40代になると、
・打点が少しズレる
・フットワークが一瞬遅れる
・集中力が続かない
結果、 強打≒自滅になりやすい。のだ
強打をやめて何をしたか
代わりにやったのは…
・7割の力で深く返す
・相手のバック側に集める
これだけで、
ラリーが続き、試合を展開できるようになったのだ。
体力が温存できるのも安心なのだ。
こんな人は強打をやめた方がいいかも
・市民大会で1回戦負けが多い
・練習では勝てるのに試合で負ける
・フルスイングしないと不安になる
・ミスした後、さらに強打してしまう
１つでも当てはまった方は、強打をやめたら違う世界が見えるかもしれないのだ。
強打を封印したら、結果がついてきた
その結果どうなったかというと、
去年（2025年）、テニスベアの大会で2回優勝できたのだ。
・初中級
・少人数
という但し書き付きなのだ（笑）それでも、以前のボクからしたら快挙なのだ。
「あれ？もしかして成長してる？」と思ったのだ。（勘違い）
コロナ禍でテニス観がガラッと変わった
ボクは元々は「うまくなれば勝てる！！」と純粋に信じていた。
ところがコロナ禍で、しばらくテニスの練習ができない期間があり、それまで当たり前だと思っていた「テニス感」がガラッと変わったのだ。
※この話は長くなるので、テニス感の変更については後日別記事にしたいのだ。
（予定は未定）。
まとめ：40代には40代の勝ち方がある
市民大会で勝つために必要なのは、若さでも才能でもないのだ。
「うまくなろうとしすぎる」ことををやめることだったのだ。（…多分）
強打をやめて、大人の余裕で戦えばいいのだ＾＾
…ホントは強打で打ち勝ちたいのだ。
